2019/06/28
≪昼食後の歯磨き習慣！≫
前回は、“歯ブラシ交換の目安”についてお伝えしましたが、最近、普及している『携帯歯ブラシ』をご存知ですか？
歯科医院では当たり前のことですが、最近、外出先やオフィスでの“歯みがき習慣”を持つ人が増えてきています。
特に、接客や打ち合わせなどで人と接する機会の多い働く女性（25～39歳）は、歯の衛生意識も高く、約30％の人が昼間の歯みがきを実行しているそうです。
中には、“朝、昼、夜で2～3本を使い分ける”という人もいるようで、携帯用ハミガキ・歯ブラシセットの利用率（現在使用）は、15年前の約2倍の14％にも上っています。
（資料参考：ライオン）
外出先やオフィスでの歯みがきの習慣づけは、『むし歯や歯周病の予防、口の中を清潔に保つ、口臭が気にならない、気持ちよく仕事ができる』などのメリットもあるのでおすすめです。
ただし、『携帯用』はカバンの中や職場のロッカーなどに入れたままになってしまうと、細菌の繁殖などの衛生面に問題が出てきてしまいます。気持ちよく使うためには、風通しが良いところで乾燥させておくことが必要ですよ。
